Tênis para exercícios

Estamos no meio do ano, ou seja, seis meses pro auge do verão, praia, piscina e finalmente as férias.

Nessa época todo mundo fica preocupado com aqueles quilinhos indesejáveis.

Então, trago aqui algumas dicas para você conhecer o tênis mais adequado para começar a malhação sem trazer riscos para a sua saúde.

Se você vai apostar na academia, combinando exercícios de ginástica localizada e aeróbica, prefira tênis confortáveis e com amortecedores eficientes. Caso você queira potencializar os efeitos da sua malhação, entre os tênis de academia, experimente o tênis Reebok Easytone.

O modelo possui um sistema de palmilhas especiais que interfere no equilíbrio do corpo e estimula grupos de musculatura inferior que normalmente ficariam inativos, queimando mais calorias, sem que a gente possa perceber.

Se você vai investir em corrida, o primeiro passo é conhecer o seu tipo de pisada para poder comprar tênis adequados ao seu pé e evitar lesões. O tênis de corrida deve ser leve, com um sistema de amortecimento reforçado. Priorize modelos que permitem os pés a respirar, além de lhe oferecerem conforto e estabilidade. Há modelos com sistema de amarração exclusivo que ajudam a dar firmeza no momento da corrida, como por exemplo, os tênis Mizzuno.

Se você preferir praticar esportes de equipe como basquete, vôlei, handebol, futebol, também fiquem atentos aos modelos de tênis que atendam a necessidade específica de cada modalidade.

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Apenas 1 comentário pra essa postagem:

  1. 11/08/2011Darcy Orlando Campos says:

    Senhores: Acredito que os senhores têm credibilidade para afirmar o que é melhor para ao exercício ou corridas, mas e a qualidade dos tênis? Eu não ponho o “meu na reta” avalizando algo que se os senhores buscarem no site http://www.reclameaqui.com.br vão encontrar muitas reclamações dos consumidores, onde os fabricantes e os logistas unidos, não sabem do princípio que quem vende deve saber do “pós venda” e não têm um SAC competente e honesto. Vou afirmar, colocando o “meu na reta” que muito produto falsificado, chinês, são melhores do que muitas marcas famosas e ainda, o camelô troca na hora, para não perder o cliente. Isso é responsabilidade de opinião que cobro de todos.
    obrigado pela oportunidade.

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