Melhor tênis para caminhada

Mizuno Creation 12

Para fazer boas caminhadas realmente não é necessário investir naqueles tênis de corrida de alto desempenho, (que também tem altos preços) mas também não é adequado utilizar aquele tênis velho e surrado que estava esquecido há anos, muito menos apelar para sandálias ou chinelos. Portanto, se for preciso não deixe de passar em uma loja de calçados e comprar um tênis novo.

Como a caminhada não é um exercício assim dos mais exigentes é comum ver pessoas saindo para caminhar calçando chinelos, rasteiras, tamantos, tênis baixos e toda a espécie de calçados inadequados para esta prática. Mal sabem o mal que podem estar causando para suas colunas e joelhos, coisa que pode ser facilmente resolvida apenas escolhendo um tênis apropriado. E quais seriam os melhores tênis para caminhar?

Bom, em primeiro lugar precisa ser um TÊNIS, claro! E este tênis não deve ser do tipo “baixo” como estes abaixo, que apesar de serem de marcas boas e famosas como All Star, Adidas e Nike, não são adequados para caminhadas, melhor deixar estes modelos para passear no shopping, sair, namorar… mas nunca para fazer exercícios.


Converse All Star

Adidas Aditennis Low Suede

Nike All Court

A dica para caminhada é simples. Um bom tênis para caminhada deve ser apenas confortável, leve e que tenha a parte do calcanhar mais alta, preferencialmente com amortecimento, a marca aqui não é tão relevante, o importante mesmo é que não possa causar danos à saúde, pois o objetivo da caminhada é sempre a busca de uma boa saúde, certo? Abaixo alguns modelos mais apropriados. Estes podem ser encontrados facilmente por menos de R$ 100,00 geralmente são encontrados também na categoria de tênis para academia.


Tenny Wee Stripe

Olympikus Young

Rainha System Evolution

Lembre-se, toda caminhada começa pelo primeiro passo!

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Veja! Existem 9 comentários para esse artigo:

  1. 17/11/2010Eduardo says:

    Não sabia que para caminhar o tênis tinha que ter o calcanhar mais alto. Dicas boas, gostei do site.

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  2. 19/11/2010Thais says:

    esse tenis do link abaixo é muito bom.
    http://www.csneaker.com/wp-content/uploads/2010/02/Nike-Air-Max-Tailwind-2-Womens-Running-Shoe.jpg

    Eu tenho esse,aki no Brasil a uns tempos atrás ele tava 480 reais.

    Fui pro paraguai,e comprei ele na loja da nike lá no shopping americanas.
    Paguei 240.

    Ele é mto confortável,quando se anda com ele prace que se flutua..mto bom!

    :)

    :**

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  3. 19/11/2010Sandro Loureiro says:

    Para caminhada e depois uma corridinha, NENHUM destes se compara ao Nimbus da Asics. Simplesmente sensacional.

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  4. 13/04/2011iuri says:

    esse post é exatamente o que eu tava procurando, valeu

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  5. 13/04/2011admin says:

    Valeu Iuri!

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  6. 19/08/2011solange says:

    grata pelas dicas era o q precisava …….valeu

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  7. 3/01/2012Wilsinho says:

    Eu caminho todos os dias ha mais de 15 anos seguidos. O Melhor tenis que eu encontrei pra caminhada é o Mizuno creation 12.

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  8. 7/02/2012Marileusa Gonçalves Melgaço says:

    Achei excelente este site!

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  9. 29/04/2012Suzana says:

    Incrivel, todos os sites dizem que o Mizuno é um dos melhores tenis, mas pra mim não deu certo. Isso varia de pessoa pra pessoa. O Mizuno pra mim machuca. Me sinto incomodada com o tenis. e não é questão de numeração. É o tamanho certo, um numero a mais até. Calço 37 e ele é 38. Meu marido tem um e gosta muito. Assim, varia de pessoa pra pessoa.

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